MENTALE STÄRKE FÜHRT NACH VORNE
Training für Privatpersonen, Führungskräfte & Teams
Mehr Klarheit.
Mehr Fokus.
Mehr DU.
Für mentale Stärke, die im Leben und Business bewegt.
Mentaltrainer Lauftrainer Consultant
Professionelles Mentaltraining, Lauftraining und Change Management Consulting mit Martin Ziekel.
Für mehr Klarheit, mentale Stärke und nachhaltigen Erfolg – online und vor Ort in Salzburg und Umgebung.
Lust abzuschalten?
Wo dein Kopf frei wird. Trails, gutes Essen und Ruhe.
Dein nächstes Highlight steht bevor!
Spring Trail: 13. März – 27. März 2026
Trail & Mind Camp in Leogang
06.05.2026 – 08.05.2026
08.05.2026 – 10.05.2026
Weitere Trail & Mind Camps
Einfach Martin
Ich begleite Menschen und Unternehmen durch Veränderungsprozesse – dorthin, wo Klarheit entsteht, Entscheidungen leichter fallen und echte Entwicklung möglich wird.
Dabei verbinde ich mentale Stärke mit präsenter Begleitung und einem klaren Blick für das, was im Wandel wirklich zählt – im Menschen wie im System.
Ob im Einzelcoaching, im Gehen oder in der Organisationsentwicklung – echte Veränderung beginnt in der Umsetzung.
Was mich auszeichnet
Damit du nicht irgendwen buchst – sondern jemanden, der mit dir geht.
Erfahrung
Über 6 Jahre Expertise im Projekt- und Change Management komplexer Transformationsprojekte im Großkonzern – kombiniert mit mentaler Stärke und Ausdauer aus tausenden Trainingskilometern und Ultra-Trail-Erfahrung.
Wissenschaftlich fundiert
Meine Ansätze im Mentaltraining und Change Management basieren auf wissenschaftlicher Forschung und unternehmerischer Erfahrung.
Leidenschaft
Ich lebe, was ich vermittle – mit vollem Einsatz für Menschen, die im Wandel stark bleiben und in Veränderung wirksam handeln wollen.
Vertrauen, das bleibt
Langfristige Zusammenarbeit, ehrliches Feedback und nachhaltige Veränderungen – das schätzen meine Kunden an meiner Arbeit.
Meine längsten Trailruns
> Mozart 💯
120 km | 6.000 hm
81 km | 4.300 hm
> Donautrail Linz
55 km | 1.700 hm
> Infinite Trails Gastein
45 km | 3.300 hm
> Ebbser Koasamarsch
33 km | 1.700 hm
Next Event:
3
Fachgebiete
Für Menschen, die etwas bewegen wollen – in sich und in ihrem Umfeld.
1
Mission
Menschen bewegen. Potenziale wecken. Wandel gestalten.
>10.000
km Erfahrung
Für mentale Stärke, die bewegt.
Mentaltraining und Change Management in Salzburg und Umgebung – persönliche Begleitung für mehr Struktur, Fokus und nachhaltige Veränderung im Beruf und Alltag.
Meine Services
vor Ort und digital
🧠
Mental
Training
Einzelcoachings für mentale Stärke, Zielerreichung & Selbstführung
Walk & Talk Coaching – mentale Stärke durch Bewegung
Burnout-Prävention mit Achtsamkeit, Balance & Stressmanagement
Für Menschen, die mentale Resilienz aufbauen und im Beruf sowie privat nachhaltig verankern wollen.
🏃
Laufen & Trailrunning Training
Trainingsvorbereitung für Läufer & Trailrunner
Allgemeine Kondition verbessern: Belastbarkeit aufbauen & gesund laufen
Gemeinsame Trailruns/Läufe & Fokus-Training
Leistungsziele erreichen und mit dem Alltag vereinbaren
Tipps für Wettbewerbe
Ideal für sportbegeisterte Menschen, die ihre Grenzen erweitern und ihre Kondition strukturiert verbessern wollen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren.
🏔️
Change Beratung für Unternehmen
Strategieentwicklung & Change Management
Unterstützung im Projektmanagement
Förderung von Unternehmenskultur und nachhaltigem Wandel
Impulsvorträge & Workshops: Stärkung der Resilienz in Veränderungsprozessen durch mentale Stärke
Für Unternehmen in Salzburg und darüber hinaus, die Veränderung aktiv gestalten und Klarheit in komplexen Zeiten schaffen wollen.
Dein Thema. Dein Weg.
Du bist hier richtig, wenn du …
🌿 … zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen möchtest
Du suchst mentale Entlastung, willst Stress reduzieren und deine Energiequellen wieder aktivieren – im Alltag und Beruf.
→ Mentales Coaching & Burnout-Prävention in Salzburg oder online
🔍 … dich wieder mit dir selbst verbinden willst
Du willst Klarheit über deine Werte, dein Tempo und deine Richtung – und dich mental wie emotional neu ausrichten.
→ Achtsamkeitsbasiertes Mentaltraining & Walk & Talk Coaching
🎯 … ein Ziel mit Fokus & innerer Stärke erreichen möchtest
Du bist bereit, deine mentale Stärke zu trainieren, Grenzen zu verschieben – ohne dich selbst zu verlieren.
→ Trailrunning Coaching & mentale Trainingsvorbereitung für Ambitionierte
🧭 … Klarheit in komplexen Veränderungs-
prozessen brauchst
Ich begleite Unternehmen im Change Management. Vom Ist-Zustand bis zur erfolgreichen Strategieumsetzung.
→ Spezialisiert auf CRM-Prozesse im Automobilhandel & Einzelhandel
"Der Weg zu dir selbst beginnt mit einem Schritt nach draußen."
Kontakt
Ob du mentale Stärke aufbauen, dich sportlich weiterentwickeln oder Veränderungen in deinem Unternehmen wirksam gestalten willst – dein Weg beginnt mit dem ersten Kontakt.
Fülle einfach das Formular aus – ich melde mich persönlich bei dir.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Meine Wege, dein Impuls
Wo mein Kopf frei wird.
Meine Partner
Verbindungen, die bewegen.
